La Workeuse

Conseils et astuces d'une working girl !

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5 idées pour se faire conseiller gratuitement

La vie est une infinité de surprises. Nous le savons tous, mais quelquefois, nous sentons cette forte envie de connaître ce qui se passera dans notre vie future. Spécialement quand nous perdons patience ou que nous voulons à tout prix obtenir quelque chose. Les questions les plus courantes à ce sujet concernent la vie amoureuse, la carrière professionnelle et l’argent. Il est naturellement impossible de connaître l’avenir, mais vous pouvez par contre le prévoir. Ainsi, en vous laissant conseiller à l’aide d’une voyance gratuite vous éviterez les mauvaises surprises et vous attendrez l’arrivée des meilleures opportunités qui s’offriront à vous.

Voyance : pour avoir une assurance dans votre vie amoureuse

L’avenir en amour, une question délicate qui peut tout de même dépendre de vos actions, vos réactions et vos décisions. La voyance peut par ailleurs vous aider à optimiser vos chances de trouver le véritable amour et d’être heureux en couple. Nombreuses sont les questions qui se tourmentent dans votre tête et affectent votre cœur, mais vous pouvez les poser sans hésitation et en avoir des réponses rassurantes ou préventives en quelques jours. Parmi les questions que vous pouvez poser, vous pouvez demander si votre partenaire est fidèle, si votre histoire va se poursuivre sur le long-terme, si vous allez rencontrer l’amour de votre vie ce jour, cette semaine, ce mois et ainsi de suite…

Voyance : pour une meilleure orientation professionnelle

Dans le domaine du travail, vous vous demandez souvent si vous êtes sur la bonne voie, si vous allez réussir à vos examens ou à un concours quelconque, si vous allez vous sortir d’un conflit professionnel, si vous allez retrouver bientôt un travail, si c’est le bon moment de vous lancer dans un projet, etc. Si vous avez des doutes concernant votre avenir professionnel, sachez que les médiums professionnels sont prêts à vous répondre gratuitement en ligne. Ils peuvent surtout vous révéler vos points forts cachés, vos faiblesses inhérentes à votre personnalité.

Voyance : une procédure simple et accessible à tout moment

Rien de plus simple ! Pour bénéficier des services des médiums, vous devez tout simplement vous connecter sur un site de voyance en ligne. Mentionnez votre adresse email et posez toutes vos questions à l’aide d’un formulaire simple. Vous recevrez les réponses immédiatement par email, mais vous pouvez également consulter les voyants par téléphone. Vous pouvez consulter des annuaires en ligne et lire même les avis et témoignages des clients.

Des avantages incomparables 

En demandant des conseils en ligne, vous gagnez du temps dans l’obtention des réponses à vos questions. Vous n’avez pas à vous déplacer, car vous pouvez communiquer depuis votre smartphone connecté à internet. Soyez rassuré, tous vos échanges resteront confidentiels et vous pouvez contacter les meilleurs médiums sans dépenser un sou. Parmi les avantages les plus considérables, ce genre de conseils en ligne propose des plages horaires très flexibles, jusqu’à très tard le soir.

Communiquez avec les experts

Vous aurez des réponses personnalisées qui arriveront directement dans votre boîte mail. Ces réponses comportent les conseils divinatoires des professionnels dans la matière. Vous pouvez contacter un médium pur, un tarologue, un astrologue ou un numérologue.

Retrouvez plus d’informations sur cette pratique dans cet article.

Le sushi a le vent en poupe à Pau !

Une étude réalisée par Kantar TNS, expert des études marketing, a démontré que le sushi arrive à la seconde place sur le top 3 des plats à base de poisson que les Français aiment bien. En d’autres termes, le marché du sushi bat son plein dans l’Hexagone et pratiquement toutes les grandes villes sont concernées par cette tendance. C’est donc sans surprise qu’on constate que le sushi a également le vent en poupe à Pau. Plusieurs enseignes se partagent ainsi le marché du sushi Pau. Focus.

Sushi Pau : les enseignes font face à une rude concurrence

Étant donné le nombre important d’enseignes de sushi à Pau, chacune d’entre elles doit sans cesse trouver le concept qui répond le mieux aux attentes du consommateur. Prenons par exemple Côté Sushi Pau qui propose deux manières de consommer ses sushis : au restaurant et à domicile.

Vous désirez déguster vos sushis et autres spécialités japonaises favorites dans un cadre épuré, zen et rappelant l’ambiance gastronomique japonaise typique ? Cette enseigne vous accueille dans son restaurant situé au 14, cours Bosquet, en plein centre de Pau.

Vous préférez vous faire une soirée plateau télé avec des spécialités japonaises ? Vous voulez recevoir quelques amis et les réunir autour de quelques spécialités nippones ? Faites-vous livrer à domicile pour servir des spécialités à la fois savoureuses et visuellement agréables.

Sushi Pau : du sushi, mais pas que

Le sushi est évidemment le met japonais le plus connu en France. Mais la cuisine japonaise disponible à Pau et dans les autres grandes villes françaises, ne se limite pas du tout à cette spécialité. Prenons comme exemple les spécialités proposées par Côté Sushi, l’enseigne citée un peu plus haut. Évidemment, ce spécialiste est connu pour être un expert du sushi à Pau, mais il propose d’autres plats japonais chauds et froids.

Dans les mets similaires aux sushis, on peut citer les makis et les rolls. Les makis se distinguent des sushis par leur forme. La boulette de riz est enroulée autour d’un morceau de fruit de mer ou de légume et le tout est enveloppé dans une feuille d’algue appelée nori tandis que la garniture est déposée sur la boulette de riz dans un sushi. Les rolls quant à eux sont des makis à l’envers c’est-à-dire que la feuille d’algue est à l’intérieur et le riz à l’extérieur.

Les sashimis et les tatakis sont aussi des mets japonais incontournables que de nombreux amateurs de sushis apprécient. Il s’agit également de poissons crus finement découpés. Plus les pièces sont fines, plus le goût est subtil. Le poisson peut être mariné et servi avec quelques condiments (oignon nouveau, sauce yuzu, etc.)

Sushi Pau: open your mind!

Vous avez l’habitude de déguster du sushi à Pau, mais désirez découvrir la gastronomie japonaise plus en profondeur ? Abordez la chose avec l’esprit ouvert et n’arrêtez surtout pas votre choix sur les sushis qui ne sont finalement qu’une infime partie des spécialités du pays du soleil levant.

D’ailleurs, lors de votre commande, n’hésitez pas à tenter les suggestions du chef ou à prendre un menu ou un plateau qui comprend diverses sortes de mets. Les enseignes désireuses de faire découvrir la vraie cuisine japonaise proposent justement des plateaux pour toute la famille : pour les enfants, à plusieurs pour les groupes d’amis, classiques pour un premier pas dans la cuisine japonaise, etc.

Le sushi a le vent en poupe à Pau, comme dans de nombreuses villes françaises. Le sushi et les autres plats typiquement japonais sont en effet parmi les favoris des Palois et Paloises. Mais attention, le sushi n’est pas le seul met japonais apprécié dans cette région. La cuisine japonaise dans toute sa splendeur y a beaucoup de succès.

Devenez comptable en commençant un BTS CG à l’ESCG !

Vous réfléchissez à votre avenir professionnel et vous vous demandez vers quoi vous orienter après votre bac ? La comptabilité, la gestion des entreprises sont des domaines avec lesquels vous vous sentez à l’aise ? Le BTS CG est pour vous l’opportunité de devenir comptable. Découvrez tout sur ce diplôme avant de vous inscrire à l’ESCG !

Quel est le rôle d’un comptable ?

Avant de vous inscrire dans une école de comptabilité comme l’ESCG pour préparer un BTS CG, il est important de bien définir ce qu’est le métier de comptable. Ce travail peut être effectué au sein d’une entreprise ou dans un cabinet comptable.

Si vous évoluez au sein d’une entreprise de petite taille, vous serez alors l’élément central qui veille à la bonne gestion financière de l’entreprise. Saisie des factures et traitement de celles-ci, établissement des déclarations de TVA, réalisation des bilans et des comptes de résultats… sont des tâches que vous aurez à réaliser et que vous apprendrez à faire au cours du BTS CG pour devenir comptable.

Si vous travaillez dans une grande entreprise, vous serez alors amené à vous spécialiser dans une branche comme la comptabilité clients ou fournisseurs par exemple. Vous serez sous la responsabilité d’un chef comptable.

Vous pourrez également travailler au sein d’un cabinet comptable et vous aurez alors la comptabilité de plusieurs clients en charge. Vos tâches seront alors variées allant de la saisie comptable, à la révision de compte, à la réalisation de paie et paiement des charges ou encore à l’établissement d’un bilan de comptes de fin d’année.

Qu’est-ce que le BTS CG ?

Obtenir un diplôme de niveau bac + 2 est indispensable pour exercer le métier de comptable. Le BTS CG est donc le diplôme de base requis pour ce travail. Celui-ci se déroule sur deux ans durant lesquelles l’étudiant acquiert toutes les bases de la comptabilité mais aussi des connaissances juridiques, financières et fiscales concernant les entreprises.

La formation met également l’accent sur la notion de gestion d’entreprise avec l’apprentissage de certaines matières comme l’économie générale, l’économie d’entreprise, la gestion financière d’entreprise…

Pour consolider ces connaissances théoriques, les candidats à l’examen doivent effectuer un stage de huit semaines réparties sur les deux ans de formation.

Pour ceux qui souhaitent avoir déjà un pied dans la vie active, il est bon à savoir que ce diplôme peut être préparé en alternance comme le propose l’ESCG. L’avantage de cette formule est que vous êtes rémunéré durant votre formation et que vous avez une perspective d’embauche auprès de l’entreprise ou du cabinet comptable chez qui vous avez préparé votre BTS.

Pourquoi choisir l’ESCG ?

Il peut sembler difficile de choisir son école de comptabilité car il en existe de nombreuses. Toutefois, l’ESCG se démarque des autres sur bon nombre de points. L’école est présente dans cinq grandes villes (Rennes, Bordeaux, Montpellier, Toulouse et Aix-en-Provence) et propose nombreuses de ses formations en alternance comme le BTS CG.

De plus, à travers ses multiples formations, elle accorde une importance toute particulière à la professionnalisation et intègre la dimension de l’entreprise dans son projet pédagogique notamment par la possibilité pour les candidats d’effectuer un stage dès la première année. Elle bénéficie par ailleurs de parrains de renom ce qui ouvre une dimension internationale à cette école de comptabilité. À cet effet, elle a un partenariat avec l’université de Californie. Et, pour préparer les candidats à cette ouverture à l’internationale, des cours sont dispensés en anglais dès la deuxième année.

L’ESCG s’impose ainsi comme une école de comptabilité de référence pour tout candidat qui souhaite devenir comptable et cherche à intégrer une école conviviale mais sérieuse.

Jeunes mamans : bébé 2.0 a testé pour vous !

« Quoi ? » me direz-vous ? « Cette mère indigne teste tout un tas d’équipements pour bébés directement sur son enfant, relégué au statut de chimpanzé testeur! ». Ne souhaitant pas filer la métaphore, je tiens à préciser que tous les produits achetés ci-dessous ont été analysés de près, que ce soit en termes de composition des produits que de leur utilisation.

Ce que je souhaite, c’est vous faire partager quelques produits que j’ai appréciés pour leurs qualités utilitaires et que je recommande vivement. Passionnée par les évolutions technologiques, les produits pour bébés et nourrissons sont une mine d’or !

Le faire-part personnalisé online

Les faire-part de naissance online se développent depuis quelques années. Et pour cause, ils ont été pour moi un gain de temps monumental, à une période où d’autres priorités s’établissent, acheter les équipements, rénover la chambre de bébé… ou tout simplement se préparer à la naissance !

J’ai de suite été étonnée par leur degré de personnalisation, mon objectif était de sortir du faire-part conventionnel, que je trouvais relativement « niais ». Par ailleurs il s’est révélé que les faire-part online sont relativement moins chers y compris sur de petites commandes.

La couverture polaire pour enfant de type « babynomad »

A première vue : une simple couverture ! Un plaid ? Un nid d’ange ? Une gigoteuse ? Tout à la fois en réalité !

A mon sens, le point principal de cet objet est l’ergonomie ! Il permet une préhension rapide et facile de bébé, tout en étant chauffé mais aéré par le bas. De par cette spécificité, je le trouve aussi plus hygiénique que les nids d’ange fermés.

La matière qui recouvre le babynomad est légère et aisément passable en machine. Mon second babynomad était mieux équipé puisqu’il était fourni avec un bandeau de maintien en son centre.

Les babynomads fiables que j’ai pu trouver sont sur Allobebe !

Le thermomètre sans contact

Le thermomètre sans contact (il en existe des variables très différentes) est excellent car beaucoup moins invasif pour bébé qu’un thermomètre basique. Un facteur d’autant plus important à prendre en compte lorsque bébé est malade !

Le thermomètre sans contact est un thermomètre frontal qui est apparu depuis le bannissement des thermomètres à mercure de nos pharmacies. Un simple déclic près du front et la température s’affiche rapidement. Ce genre de thermomètre a des difficultés à s’insérer sur le marché puisqu’on l’a longtemps considéré comme moins fiable. Essayez les deux types de thermomètre dans le même temps et vous aurez vite fait votre choix.

La tétine naturelle

Une avancée technologique (anti technologique ?) parmi les plus simples, et à mon sens parmi les plus indispensables, est de limiter l’absorption de matières plastiques (à savoir le latex pour les tétines) par les nourrissons. Nous connaissons désormais les effets de ces matières sur l’organisme (cf. la BPA) et je ne saurais que vous recommander les tétines caoutchouc 100% naturelles.

Elles bénéficient généralement d’une taille de tétine plus petite et plus adaptée à la forme de la bouche de bébé, contrairement aux tétines latex conventionnelles qui provoquent un frottement en son centre. A privilégier pour les nourrissons allaités de 0 à 6 mois, sur cette tranche d’âge, les défenses immunitaires étant encore très faibles, et considérer chaque moindre petit produit est nécessaire !

Parallèlement, pour n’avoir pas tout de suite pris le réflexe de ces tétines, le bébé peut avoir tendance à rejeter un nouveau type de tétine (nos chimpanzés ont au moins tous un point en commun, c’est qu’ils sont capricieux !).

Comment s’habiller lorsque l’on commence à son nouveau poste ?

Trouver le bon look quand on est une working girl est facile dans certains secteurs. S’habiller devient même un pur plaisir quand le poste en question n’exige pas de tenue professionnelle spécifique. Il suffit d’associer élégance, confort et praticité et le tour est joué. Mais qu’en est-il quand on est dans un milieu où la tenue de travail est codifiée ? Voici mes conseils pour vous habiller comme il faut lorsque l’on commence un nouveau poste.

Informez-vous, faites appel aux professionnels

Évitez les faux pas à votre nouveau poste en prenant du temps pour vous informer sur les tenues règlementaires ou les tenues à proscrire dans votre secteur d’activité. Vous savez certainement que  certains secteurs exigent un code vestimentaire particulier.

Les métiers de la cuisine, de l’esthétique, de la santé ou encore de l’hôtellerie sont par exemple parmi ceux qui exigent que chacun ait une tenue professionnelle spécifique. Certes, on a tous une idée de la tenue, mais ce n’est pas toujours évident de savoir exactement quels vêtements porter au premier jour de travail dans ces milieux.

Faites un tour sur des sites comme Mylookpro.com. Proposant des tenues complètes en fonction du poste, ce genre de site est géré par des professionnels qui maîtrisent les codes vestimentaires des différents métiers.  Ce genre de site est idéal pour s’inspirer, mais aussi pour trouver sur une seule plateforme tous les vêtements et accessoires dont on pourrait avoir besoin pour être habillé convenablement quand on commence à son nouveau poste.

Respectez les normes

S’habiller conformément au code d’apparence établi dans un secteur spécifique est une chose, respectez les normes des vêtements de travail en est une autre. En effet, si le code vestimentaire régit surtout la coupe ou la couleur des vêtements et accessoires, les normes concernent surtout la sécurité et elles respectent un protocole bien définies dans certains domaines.

Les normes strictes s’appliquent entre autres aux métiers relatifs à la santé et les métiers présentant des risques de blessure. Le choix de la tenue se fait donc en faveur de la sécurité du travailleur et des personnes avec lesquelles il est quotidiennement en contact. Ces normes strictes concernent également les métiers où l’on manipule des produits dans un environnement stérile et protégé.

Prenons par exemple la tenue de travail règlementaire d’une salle blanche. Les coupes, les matières et les moindres détails de ces vêtements stériles respectent un le protocole des salles propres. L’idée est en effet d’isoler complètement les intervenants et qu’ils ne dégagent aucune particule au sein de cet environnement stérile. En plus des vêtements, ce protocole concerne les différents accessoires :

  • Surchaussures/surbottes
  • Gants
  • Charlottes
  • Coiffes
  • Masques
  • Lunettes de protection

Pensez confort et allure

Vous l’aurez compris, trouvez la bonne tenue professionnelle dépend beaucoup du secteur d’activité et des normes et protocoles qui y sont en vigueur. Cela n’exclut évidemment pas le côté pratique et l’idéal est de trouver une tenue confortable, même dans un secteur où des codes vestimentaires précis sont de rigueur.

Ainsi, optez de préférence pour une tenue professionnelle à votre taille et dans laquelle vous êtes bien à l’aise pour réaliser toutes les tâches qui vous sont assignées. Et ne négligez pas l’allure si le code vestimentaire vous permet d’avoir une silhouette agréable. C’est toujours un petit plus, surtout si vous êtes en contact avec des collaborateurs, des clients ou autres.

Être habillé conformément aux codes vestimentaires du secteur d’activité en question est un réal atout quand on commence un nouveau poste. C’est en effet une preuve d’implication dans son nouveau travail. Et c’est tout simplement obligatoire dans certains domaines. Évidemment, il faudra conjuguer tenue professionnelle, normes de sécurité, confort et praticité. Et en plus de la bonne tenue, trouvez sur cette page quelques conseils pour un premier jour de travail réussi.

 

Mes astuces pour réussir sa communication événementielle à moindre coûts !

L’organisation d’un événement est une chose, la communication événementielle autour de votre entreprise ou de votre projet en est une autre. Pour véhiculer votre image sans trop dépenser et vous rappeler au bon souvenir des participants d’un salon ou du public d’un spectacle, vous devez penser à quelques astuces. Je vous en parle tout de suite.

Goodies et bracelets promotionnels

Certaines sociétés, telles que Bracelets-VIP, sont spécialisées dans la fabrication d’accessoires et de cadeaux promotionnels. En vous fournissant auprès d’elles, vous aurez le moyen de personnaliser vos commandes à l’effigie de votre entreprise ou de votre événement.

Dans le cadre d’une stratégie de communication événementielle, passer par ce biais permet de travailler votre image à petits prix. Une commande de bracelets n’est en effet pas très onéreuse, en comparaison des gains qu’elle permet d’obtenir à terme. Il en va de même concernant tous les accessoires de ce type : offrir des cadeaux à des prospects est l’un des meilleurs moyens de rester dans leur mémoire.

Le principe du bracelet, en lui-même, induit même une dimension d’appartenance dès lors qu’il est enfilé au poignet. En un seul coup d’œil, son propriétaire se souviendra des circonstances dans lesquelles il l’a obtenu, donc de vous et de votre entreprise.

Imprimés et relations presse

La base de la base de la communication événementielle consiste à distribuer des imprimés. Transmis de main à main, ils auront d’autant plus d’impact sur le client potentiel. La publicité glissée dans les boîtes aux lettres est d’ailleurs très appréciée des Français. Comme vous pourrez le constater en cliquant ici, plus des trois quarts lisent en moyenne un imprimé publicitaire par semaine.

Ce constat a priori étonnant peut s’expliquer de manière simple : en allant chercher son courrier, un lecteur choisit le moment et le lieu où il consulte la publicité. Elle ne lui est pas imposée, et c’est ce qui fait toute la différence avec la télévision par exemple. Et pour l’annonceur, cela ne coûte quasiment rien.

Mais une bonne stratégie de com’ passe également par le fait d’entrer en contact avec la presse. En communiquant aux journalistes des informations claires et détaillées relatives à votre événement, vous gagnerez en crédibilité aux yeux de votre public cible.

Toutefois, l’indépendance journalistique implique le risque d’être confronté aux critiques et aux avis négatifs… Vous devez donc être sûr de vous.

Internet et les réseaux sociaux, la communication événementielle 2.0

A l’ère digitale, il va sans dire que le web et les appareils mobiles constituent de formidables supports de communication événementielle. Les textos et les mails, messages courts et concis, ont l’avantage de ne rien coûter et d’entrer directement dans le vif du sujet. Vous toucherez un maximum de monde en un minimum de temps.

Dans le même esprit, les réseaux sociaux sont vos amis. Il est extrêmement facile d’inviter un grand nombre de participants potentiels à vos événements en passant par Facebook, par exemple. En disposant d’une page officielle et donc d’une communauté déjà active, il vous sera d’autant plus aisé de faire passer le message. Et de manière générale, n’hésitez pas à répandre l’empreinte de votre marque partout sur internet. Plus vous serez visible, mieux votre événement sera connu.

Il existe une complémentarité parfaite entre les réseaux sociaux et l’événementiel, comme on peut le voir à travers cet article. Qu’il s’agisse d’un cocktail, d’une convention ou tout simplement d’un salon, vous aurez ainsi l’opportunité d’établir une relation physique immédiate. Le passage du virtuel à l’irl est généralement créateur d’un lien social particulier entre les organisateurs et les participants, d’autant plus durable.

Et si vous deveniez boulangère ?

Vous êtes attirée par les métiers du pain ? Et si vous travailliez dedans ? Une profession qui, au-delà des apparences, n’est aucunement réservée aux hommes. L’une de mes amies a sauté le pas et s’épanouit à l’autre bout du monde dans un métier passion… qui ne connaît pas le chômage. Décryptage !

Artisanat : des métiers qui attirent aussi les femmes

Aujourd’hui, 23% des artisans sont des femmes. Bien plus présente dans ce secteur qu’il y a quelques années, elles atteignent désormais le nombre de 80.000. Et elles ne se contentent plus uniquement d’être présentes dans le domaine du service à la personne.

Elles portent désormais le tablier de bouchère, charcutière ou boulangère. L’amélioration des conditions de travail a fait que désormais, elles s’orientent davantage vers ces métiers. D’ailleurs, leur minutie, elle est particulièrement appréciée des employeurs !

Boulangère : aller au-delà des idées reçues

Ce poste ne veut pas simplement dire être la femme du boulanger ! Car nous aussi, nous pouvons exercer ce métier avec talent et passion. Certes, pour le moment, les femmes font plutôt figure d’exception.

Elles ne sont que 3% sur les 33.000 boulangers pâtissiers en France (source : Institut National de la Boulangerie Pâtisserie). Car grâce aux progrès techniques, la profession de boulanger est devenue moins fatigante.

De plus, qu’elles soient infirmières ou hôtesses de l’air, les femmes sont désormais plus nombreuses à travailler de nuit, le soir ou le week-end. D’ailleurs, à mon grand étonnement j’ai découvert que les boulangères sont bien plus nombreuses en Allemagne. Preuve que finalement, tout ceci n’est qu’une question de mentalité !

Un métier passion sans discrimination !

Fabriquer le pain est un métier noble, qui fait honneur aux traditions culinaires françaises. Porteur, le métier de boulangère vous permet d’exercer partout en France et même, aux quatre coins du monde. Mon amie d’enfance, Cléa, a choisi de faire ce métier. Aujourd’hui, elle fabrique pains au chocolat et baguette dans sa boulangerie haut de gamme à Rio, au Brésil. Et sa boutique à la française ne désemplit pas !

Ce qu’elle adore par-dessus tout ? Cette absence de routine et la possibilité de tester régulièrement de nouvelles recettes ! Et ce contact au plus proche avec ses clients est aussi une vraie bouffée d’oxygène ! Découvrez aussi l’histoire de Rose-Élise sur mapa-assurances.fr, qui après une licence en mathématiques décide de se lancer dans la confection de pains bio au levain !

Comment faire pour le devenir ?

Vous aussi souhaitez faire de la fabrication du pain de campagne, de la baguette et des croissants votre quotidien ? Sachez que vous pouvez vous orienter vers le métier de boulangère très tôt : avant 15 ans.

Ceci, en intégrant une classe d’initiation préprofessionnelle en alternance (CLIPA). A l’issue de cette année de formation, deux options : soit retourner au collège, soit intégrer une classe préparatoire à l’apprentissage (CPA), avant le CAP boulanger.

Ce diplôme se prépare en deux ans et se déroule essentiellement sur le terrain. Après le CAP, vous pouvez passer une mention supplémentaire si vous voulez perfectionner vos savoirs sur le pain ou les viennoiseries. Vous avez envie de monter votre propre boulangerie ?

Après le CAP, vous pouvez aussi vous orienter vers un BP (Brevet Professionnel). En deux ans, ce diplôme peut vous être très utile pour mieux gérer votre futur commerce ! Enfin, une fois adulte, vous pouvez vous former au métier de boulangerie grâce à une préparation intensive sur 4 mois et demi, avec l’Institut National de la Boulangerie Pâtisserie (INPB).

Et non, le métier de boulanger n’est en rien réservé aux hommes ! Créatif et varié il vous permet de vous épanouir dans un environnement résolument humain, au cœur du quotidien. Alors, choisissez de bousculer les idées reçues !

Pollution de l’air intérieur : quels dangers pour la santé ?

La pollution de l’air intérieur est souvent difficile à déceler. Pourtant, elle représente un réel danger pour notre santé. Contrairement aux idées reçues, l’air intérieur n’est pas toujours de bonne qualité et les sources de pollution, identifiées ou non, sont très nombreuses. Pour vous protéger, adoptez dès à présents mes quelques conseils et bons gestes, au quotidien !

Quelles pollutions intérieures ?

Tous les jours, nous passons en moyenne 14 heures au sein de nos domiciles. Or, l’air intérieur que nous respirons est plus pollué que l’air extérieur. Il existe en effet 10 fois plus de composés organiques volatils (COV) dedans que dehors (Source : Observatoire de la Qualité de l’Air Intérieur). La pollution de l’air intérieur nous concerne donc tous ! Ce phénomène peut avoir diverses origines. Parmi elles, le tabagisme, les moisissures, les acariens, les produits d’entretien ou encore, la peinture. Problème : les polluants s’accumulent lorsque les logements sont mal aérés, en particulier l’hiver où l’on a tendance à moins ouvrir ses fenêtres…

Les dangers liés à la pollution de l’air intérieur

Les polluants présents dans nos logements sont potentiellement dangereux. Car ils entraînent des risques d’allergies, d’irritation des voies respiratoires, de maux de tête ou encore, d’intoxications. Certaines substances sont même clairement identifiées comme cancérogènes. C’est le cas du formaldéhyde, un composé présent dans certains vêtements, produits cosmétiques et ménagers. Toutefois, malgré sa dangerosité avérée, le formaldéhyde ne fait l’objet d’aucune limitation en Europe. La vigilance reste donc, de mise !

Je vous invite en parallèle à consulter les articles et dossiers de prévention publiés par la MAPA pour vous informer gratuitement sur les bons gestes à adopter au quotidien pour protéger sa santé et celle de sa famille.

Pollution intérieure : quelles solutions ?

Se protéger des dangers liés à la pollution de l’air intérieur, c’est simple. Il suffit d’adopter quelques bons réflexes :

  • Aérer environ 10 minutes par jour, hiver, comme été et davantage si vous bricolez. Un geste qui vous aide à diminuer la concentration en polluants dans les logements,
  • Ventiler, pour renouveler l’air et assurer sa circulation générale et permanente via les grilles d’aération ou la VMC. N’oubliez pas d’entretenir régulièrement ces systèmes,
  • Privilégier l’achat de produits d’entretien ou cosmétiques comportant le moins de polluants possibles. Pour cela, surveillez les étiquettes COV, les écolabels ainsi que les pictogrammes.

Aérer au moins 10 minutes par jour, privilégier les produits d’entretien ou cosmétiques sans polluant ou encore surveiller régulièrement ses systèmes de ventilation sont autant de bons gestes qui vous aideront à améliorer la qualité de l’air ambiant, dans votre maison. Autre alternative possible, fabriquer soi-même ses produits d’entretien, en utilisant des ingrédients naturels tels que le vinaigre blanc, l’argile, le bicarbonate de soude ou encore, l’huile essentielle de citron. Ainsi protégez votre santé et celle de votre entourage, tout en réalisant des économies !

Combien de types de comptes rendus existent-t-il et quelles sont les différences ?

Généralement considéré comme un document contraignant à rédiger et fastidieux à lire, le compte rendu est un outil de communication interne très utile à chacune des entreprises. Si vous êtes chargé de la rédaction de ce document au sein de votre entreprise, en plus d’avoir un esprit de synthèse, il faut que vous sachiez quelle forme utiliser pour mieux informer vos collègues.

Les rôles de ce document

Il a pour principal objectif d’informer de manière fidèle et objective. Il consiste à témoigner et à garder une trace du passé, d’une conversation ou d’une réunion. Pour la rédaction d’un compte rendu, ne vous impliquez pas, restez neutre et contentez-vous de restituer les faits, de rapporter les paroles, etc.

Ce document est utilisé aussi bien pour relater un fait ou un événement comme une mission, un entretien, une visite, etc. que rendre compte d’une activité relative à votre secteur d’activité, à votre entreprise ou à votre service. Dans ces deux cas, vous êtes libre pour ce qui est de la construction et de la présentation de la note. Par contre, pour rapporter les propos d’une réunion, il y a une forme plus définie à suivre pour la rédaction.

En effet, le compte rendu de réunion doit faire suite à une prise de notes. Il vous faut ainsi formuler des phrases écrites à partir de ce que vous avez noté dans un contexte oral. Il s’agit d’un exercice ardu auquel il vous faut tout structurer afin de faciliter la démarche de rédaction de votre compte rendu.

Il est important de noter qu’il est aussi bien dédié à vos collègues présents qu’aux absents, tout en présentant l’avantage d’établir une synergie au sein de votre équipe. Lisez cet article pour en savoir plus. Selon la nature de votre réunion, le volume d’informations à transmettre et de la précision souhaitée, vous pouvez choisir entre les différents types de documents de synthèse.

Les différentes constructions de ce document de communication

De l’analytique au synoptique, en passant par la thématique, il se peut que les comptes rendus se présentent sous différentes formes. Si le contenu reste le même, la manière dont vous le construisez peut ajouter les éléments selon un classement net et clair.

  • Ainsi, une synthèse analytique a pour rôle de reprendre les débats en suivant un ordre chronologique. Dans ce contexte, vous devez alors mettre en l’opinion de chacun de vos collègues-participants à chacune de ses interventions. Ainsi, vous pourrez, selon les cas, soit retranscrire intégralement, soit synthétiser les propos individuels tenus ;
  • ensuite, il y a la forme synoptique qui est considérée comme un tableau à même d’établir à la fois une synthèse des décisions prises, des thématiques et des débats. Ce type de compte rendu offre en seulement trois à quatre colonnes, une vue d’ensemble de la situation tout en mettant en avant les décisions et les conclusions de chaque thème évoqué. Cliquez ici pour obtenir plus d’informations.

Surtout caractérisé par sa brièveté, il est de plus en plus utilisé au sein des entreprises en tant que préambule avant un document plus détaillé. Il s’agit ainsi d’une confirmation des points « clefs », cela peut être des dates, des personnes concernées, des actions, etc. avant la distribution de la version plus détaillée ;

  • enfin, il y a la forme thématique qui, comme son appellation le précise, est organisée par thème. Ainsi, les faits et les conséquences ayant un rapport avec le sujet traité sont mis en évidence. L’objectif de ce compte rendu en tant qu’outil de communication est d’offrir à chaque lecteur l’occasion de repérer les faits et de comprendre rapidement les points principaux des débats.
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